Dagen inleddes med vacker skönsång för vårt födelsedagsbarn Philippa innan det bar av till morgonträningen som idag var tillsammans med F99. Vi körde mycket teknik. T.ex. dribblade vi med 2 bollar, dribblade samtidigt som vi puttade på en balong (-svårt!!!) och körde några passningsövningar. Vi prövade "Bananen" som 99-tjejerna inte kört tidigare och det gick faktiskt riktigt bra!
Efter träningen var det baddax. Vi var ensamma i den fina bassängen och roade oss medan coach Mats svettades i 5km-spåret, äntligen lite rättvisa!
På eftermiddagen fick vi åka till den fina hallen i Vikmanshyttan och köra själva. Snacka om lyx! Vi körde ett antal olika övningar i spelsituationer i högt tempo och vi fick för första gången i våra unga basketliv pröva 11-manna drillen. Det gick faktiskt riktigt bra och även om coach Mats säger att vi inte ska köra den speciellt ofta var det kul att pröva på.
Kvällspasset bestod i spel 4-4 och 5-5 tillsammans med F99. Trots våra protester ville Mats, Sara och Kicki att vi skulle spela utan att studsa. Efter att ha kört utan studs i 40minuter fick vi så börja spela med studs och då insåg även vi att så fort vi fick börja studsa bollen så slutade vi titta upp och leta efter fria medspelare. Våra coacher kanske har en poäng i att vi ska träna på spel utan studs för att få bättre spelförståelse...
Kvällen avslutades med mysstund framför Harry Potter i ett rum som vi fick ha för oss själva. Phillippas mamma hade köpt jättemycket godis som vi frossade i tills flera av oss somnade in i sofforna framför filmen. Gissa om vi är trötta!!!
F98Med Windows Live kan du ordna, redigera och dela med dig av dina foton.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar